Despejando dudas de la hipnosis clínica
Varias son las dudas de la hipnosis clínica y entre las definiciones que se pueden encontrar, tomamos la que para nosotros explica de una forma más clara este estado. La Sociedad de Hipnosis Psicológica la define como: “Un estado de conciencia que involucra atención enfocada y periferia reducida. Conciencia caracterizada por una mayor capacidad de respuesta a la sugestión».
Esta definición se la puede entender que al lograr la concentración focalizada de la atención sobre un estímulo planteado por el hipnoterapeuta, permite potenciar las habilidades naturales de cada individuo logrando que recupere el control sobre sus emociones.
La atención y concentración a nuestro parecer permite afianzar un proceso de aprendizaje esto está avalado por muchas investigaciones que han logrado demostrar que pueden existir cambios sustanciales en las funciones fisiológicas y neurológicas como respuesta a estos aprendizajes.
La hipnosis clínica se utiliza actualmente como un medio para que los pacientes logren un bienestar psicológico y fisiológico, al aprovechar la capacidad mental se genera visualizaciones que van generando cambios, logrando un control emocional importante, así mismo las sugestiones generan cambios importantes tomado en cuenta que cuando centramos nuestra atención en un estimulo tiene un impacto en la mente del paciente.
Usos de la hipnosis clínica
La Hipnosis puede usarse para la exploración del inconsciente, permitiendo comprender mejor las motivaciones subyacentes o para identificar si los eventos o experiencias pasadas están asociados con los problemas actuales. La efectividad de la hipnosis está en la forma en que evita la observación crítica y la interferencia de la mente consciente, permitiendo que las intenciones del cambio del paciente tengan efecto.
“El hipocampo, sin embargo, es sólo un lugar de parada temporal para el registro de un nuevo recuerdo, aprendizaje o comportamiento. Más tarde, durante los llamados periodos “offline” del sueño, la ensoñación y el descanso, cuando la mente consciente no está activamente ocupada en enfrentarse con las realidades externas, el hipocampo y el cerebro se acoplan en un diálogo para actualizar, repetir y consolidar la nueva experiencia vital en un modo adaptativo.”
En los periodos de sueño se puede registrar recuerdos y nuevos aprendizajes, cuando el inconsciente se encuentra desconectado de la realidad externa se puede archivar nuevos aprendizajes de una forma más eficaz.
Existen varios mitos entre el más común, es que alguien mas tome el control de su vida, pero nada más equivocado ya que es justamente en ese momento que el paciente está en más control de sí mismo, puesto que estamos aprovechando toda la capacidad de concentración del paciente, nada que ver con lo que se puede evidenciar en un show televisivo, también hay el miedo infundado de que perderá la conciencia , en la hipnosis se puede experimentar varias fases entre las cuales se puede conseguir fenómenos hipnóticos como la amnesia pero que no es permanente, la mayoría de las personas recuerda todo lo que esta ocurriendo con la hipnosis. La hipnosis es algo que los pacientes consiguen por si mismos, la hipnosis funciona cuando el terapeuta es lo más prolijo para encontrar el problema que subyace en etapas de nuestras vidas.
¿La hipnosis clínica es efectiva?
Creemos que la hipnosis será óptimamente efectiva cuando el paciente esté altamente motivado para superar un problema y cuando el hipnoterapeuta esté bien entrenado en hipnosis y en herramientas que permitan evaluar las diferentes psicopatologías relacionadas con el tratamiento del problema en particular. Algunos pacientes pueden ser más susceptibles a los fenómenos hipnóticos dicha capacidad les permitirá beneficiarse más fácilmente de la hipnosis.
Es importante tener en cuenta que la hipnosis es otra herramienta dentro del amplio abanico terapéutico: es de gran beneficio para algunos pacientes con algunos problemas, y es útil para muchos otros pacientes, pero puede fallar, como cualquier otro método clínico. Es por ello que la sola hipnosis no logrará mayores cambios en la patología subyacente si es una herramienta que debe ser usada por el profesional en beneficio del paciente.
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