La Hipnosis Clínica: Rompiendo Mitos y Entendiendo Realidades

Bienvenidos a otro fascinante artículo en Clínica Hipnosis, donde nos sumergimos en los misterios y realidades del vasto mundo de la hipnosis. Hoy, vamos a desglosar algunos conceptos claves de la hipnosis clínica, desvelando qué es y lo que no es, mientras desmantelamos mitos y comprendemos su poder transformador.

¿Qué es exactamente la hipnosis?

La hipnosis ha sido definida y redefinida a lo largo del tiempo, pero la Asociación Americana de Psicología nos ofrece una descripción precisa: considera la hipnosis como una «relación de cooperación» donde un individuo responde a las sugestiones del hipnotista. Pero, ¿es eso todo? ¡Claro que no!

Más que un simple acto de sugestión, la hipnosis es un estado profundo de concentración y enfoque. Es el arte de enfocar la mente tan intensamente en un recuerdo o pensamiento específico que todas las demás distracciones desaparecen. Algunos pueden argumentar que es similar a cuando te sumerges tanto en un libro que el mundo a tu alrededor parece desvanecerse.

Es vital entender que la hipnosis es un estado natural de atención selectiva. No es magia, no es un estado de sueño, simplemente es nuestra habilidad de concentrarnos en algo de manera exclusiva.

Traspasando el factor crítico

Uno de los conceptos más intrigantes en la hipnosis clínica es el «traspaso del factor crítico». En términos sencillos, se refiere a la habilidad de ingresar al subconsciente para superar y liberar creencias limitantes que hemos acumulado a lo largo de nuestra vida.

Pongamos un ejemplo: la anestesia hipnótica. Desde 1958, la Asociación Americana de Medicina ha aceptado el uso de la hipnosis para anestesiar. Es un hecho bien establecido que la hipnosis puede inducir un estado anestésico. No obstante, si uno tiene una creencia limitante, como pensar que es imposible que la mente cree anestesia por sí misma, esa persona no podrá alcanzar ese estado anestésico. Sin embargo, con la hipnosis, esa creencia limitante puede ser superada, permitiendo que la anestesia hipnótica sea una realidad.

Conclusión

La hipnosis clínica no es simplemente un truco de feria o un acto escénico. Es una herramienta poderosa respaldada por la ciencia y usada en el mundo médico con resultados comprobados. Ya sea que estés buscando superar creencias limitantes, mejorar hábitos o simplemente entender más sobre tu mente, la hipnosis clínica tiene un lugar para ti.

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Minutos que valen años.

Edwin JAVIER

Hipnohacking