Cómo Amar sin Dependencias ni Apego
Como Amar sin Dependencias ni Apego Todo comenzó en la década de 1930, cuando un investigador llamado John Bowlby observó que nuestra experiencia familiar tiene un gran efecto en nuestro bienestar mental y emocional en general. En ese momento, la investigación de Bowlby era innovadora y contraria al paradigma psicológico actual. En general, la investigación […]
Vive sin apegos y dependencias
VIVE SIN APEGOS NI DEPENDENCIAS El apego emocional es un componente normal y saludable para fomentar las relaciones interpersonales y nos permite mantener estas conexiones. Sin embargo, si encuentra que este apego interfiere con su capacidad para perseguir sus metas y valores, puede ser útil explorar sus pensamientos y sentimientos. En lugar de aferrarnos a las […]
HERIDAS DE LA INFANCIA
Todos tenemos heridas emocionales. Estas se forman en nuestra primera infancia, es decir durante los 5 primeros años de vida.
¿Quién tiene la culpa en las relaciones en pareja?
La culpa en las relaciones aparece siempre que hay un problema. Nos estancamos en escoger un responsable, evitando a toda costa la sensación de culpabilidad. Dentro de una relación de pareja, es normal sentir muchas emociones diferentes. Algunas de estas emociones son positivas, es decir, hacen que la persona se sienta feliz o segura. Por […]
El apego emocional y su influencia en tu vida afectiva.
El apego emocional y su influencia en tu vida afectiva El desarrollo de los vínculos en la infancia: el apego emocional y su relación con nuestros vínculos en la actualidad Dentro de la Psicología, el apego emocional se define como: “la relación más temprana que se establece y nos permite aprender a regular nuestro sistema […]